Manajemen ansietas melalui pemberian benson relaxation pada kelompok lansia penderita hipertensi
DOI:
https://doi.org/10.34305/jppk.v4i01.1360Keywords:
Terapi, Benson, Ansietas, Hipertensi, LansiaAbstract
Latar Belakang: Lansia yang mengalami hipertensi dapat menyebabkan masalah mental emosional, salah satunya kecemasan. Kecemasan dapat diartikan sebagai keadaan tegang, perasaan tidak aman, dan khawatirakan suatu peristiwa yang tidak menyenangkan. Teknik relaksasi benson merupakan salah satu terapi komplementer untuk menurunkan ansietas. Dari hasil wawancara menyatakan kecemasan yang dialami dapat muncul ketika penyakitnya kambuh,diantara mereka ketika mengalami kecemasan dengan gejala merasa sulit tidur dan jantung yang berdegup kencang.
Metode: Metode kegiatan pengabdian masyarakatini dilakukan dengan cara memberikan penyuluhan kesehatan dan latihan teknik relaksasi benson pada 27 lansia penderita hipertensi dengan kecemasan. Terapi benson sebagai salah satu terapi non farmakologi yang dapat dilakukan untuk menurunkan kecemasan.
Hasil: Sebelum diberikan terapi benson tingkat ansietas yang dialami lansia memiliki nilai Mean = 9,9259, dan setelah pemberian diperoleh nilai Mean = 4,0370, diperoleh hasil p value = 0,000 (<0,05).
Kesimpulan: Terdapat pengaruh yang signifikan pemberian terapi benson terhadap penurunan ansietas pada kelompok lansia dengan hipertensi.
References
Annisa, D. F., & Ifdil, I. (2016). Konsep Kecemasan (Anxiety) Pada Lanjut Usia (Lansia). Konselor, 5(2), 93. Https://Doi.Org/10.24036/02016526480-0-00
Ausrianti, R., & Andayani, R. P. (2023). Gambaran Tingkat Ansietas Lansia Yang Mengalami Penyakit Degeneratif Di Puskesmas Nanggalo Padang. Jurnal Kesehatan Tambusai, 4, 900–906.
Ayu Dekawaty. (2023). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kecemasan Pasien Yang Akan Operasi. Jurnal Inspirasi Kesehatan, 1(2), 153–164. Https://Doi.Org/10.52523/Jika.V1i2.67
Farid, K. (2023). Efektivitas Benson Terapi Tehadap Kualitas Tidur Lansia.
Hernawaty, T., Sriati, A., Maesaroh, I., Salsabila, A., & Nurafni, R. (2022). Teknik Relaksasi Menurunkan Kecemasan: Narrative Review. Jurnal Cakrawala Ilmiah, 2(3), 903–912.
Ibrahim, A., Koyuncu, G., Koyuncu, N., Suzer, N. E., Cakir, O. D., & Karcioglu, O. (2019). The Effect Of Benson Relaxation Method On Anxiety In The Emergency Care. Medicine (United States), 98(21). Https://Doi.Org/10.1097/MD.0000000000015452
Munir S, T. V. (2024). Generalized Anxiety Disorder. Statpearls Publishing.
Osman Ali, S. A., Kamel, N., Holmes, S. L., & Abdelfatah Arafat, A. E. (2022). Effect Of Benson’s Relaxation Technique On Psychological Distress And Sleep Quality Among Elderly. Health Education And Health Promotion, 10(1), 1–12.
Rindayati, R., Nasir, A., & Astriani, Y. (2020). Gambaran Kejadian Dan Tingkat Kecemasan Pada Lanjut Usia. Jurnal Kesehatan Vokasional, 5(2), 95. Https://Doi.Org/10.22146/Jkesvo.53948
Rohaya, R., Rahayu, W. P., & Novita, N. (2021). The Quality Of Elderly Sleep Using Benson Relaxing Technique. Journal Of Maternal And Child Health Sciences (JMCHS), 1(1), 25–29. Https://Doi.Org/10.36086/Maternalandchild.V1i1.1059
Sagala Deddy S. (2018). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Tingkat Stres Pada Lansia Di Ruang Rawat Inap Rsu Bhayangkara Tebing-Tinggi. Jurnal Ilmiah Keperawatan Imelda, 4(2), 68–74.
Sari, D. W. I., Syarafina, F. Z., Ayuningtias, K., Rindiani, N. A., Setianingrum, P. B., Febriyanti, S., & Pradana, A. A. (2022). Efektivitas Terapi Relaksasi Benson Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Lansia: Telaah Literatur. Muhammadiyah Journal Of Geriatric, 2(2), 55. Https://Doi.Org/10.24853/Mujg.2.2.55-61
Sirati, M., Amirhosssein, S., & Jadid-Milani, M. (2022). The Effect Of Benson Relaxation On The Comfort Of The Elderly Hospitalized. Iranian Journal Of Nursing Research (IJNR), 18(6), 1–10. Https://Doi.Org/10.2203/IJNR.18.6.1
Surani, V., Pranata, L., Indaryati, S., & Ajul, K. (2023). The Effect Of The Benson Relaxation Technique On Blood Pressure In The Elderly. Formosa Journal Of Science And Technology, 2(1), 245–256. Https://Doi.Org/10.55927/Fjst.V2i1.2787
Wartonah, W., Riyanti, E., Yardes, N., Manurung, S., & Nurhalimah, N. (2022). Relaksasi “Benson” Menurunkan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi. Jkep, 7(2), 234–242. Https://Doi.Org/10.32668/Jkep.V7i2.940
WHO. (2023). Mental Health Of Older Adults. Https://Www.Who.Int/News-Room/Fact-Sheets/Detail/Mental-Health-Of-Older-Adults
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Khusnul Aini, Mamlukah Mamlukah, Refinda Yunita, Devi Fitriyani, Eki Rios Cipta Agung
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Jurnal Pemberdayaan dan Pendidikan Kesehatan published under the terms of a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0 This license permits anyone to copy and redistribute this material in any form or format, compose, modify, and make derivative works of this material for any purpose, including commercial purposes, so long as they include credit to the Author of the original work.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0