Efektivitas terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita Hipertensi
DOI:
https://doi.org/10.34305/jhrs.v5i1.1557Keywords:
Terapi, relaksasi benson, penurunan tekanan darah, dewasa, hipertensiAbstract
Latar Belakang: Kasus hipertensi di Desa Jetis Kecamatan Bandungan yang terusmeningkat sehingga perlu adanya pemberian terapi non farmakologi untuk penurunan tekanan darah. Upaya penanganan hipertensi dengan terapi obat dan non obat, salah satunya relaksasi benson. Relaksasi benson mudah dilakukan dan tidak menimbulkan efek samping. Tujuan penelitian mengetahui efektivitas terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Jetis.
Metode: Jenis penelitian ini menggunakan quasy eksperimental dengan bentuk nonequivalent control group. Subjek peneliti sebanyak 40 responden yang dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Kriteria inklusi penelitian ini memiliki tekanan darah sistol >140 mmHg, diastole >80 mmHg, responden kategori dewasa (19-44 tahun), tidak mengkonsumsi obat antihipertensi. Analisis data menggunakan uji nonparametrik uji wilcoxon.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan adanya efektivitas terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Jetis dengan nilai p value 0.000 < 0.05.
Kesimpulan: adanya efektivitas terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Desa Jetis sehingga bisa diaplikasikan secara mandiri kepada responden.
References
Adelia Qusnul Khotimah, & Eska Dwi Prajayanti. (2024). Penerapan Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Sistole Pada Lansia Dengan Hipertensi di Kelurahan Bejen Kabupaten Karanganyar. Jurnal Medika Nusantara, 2(3), 115–134. https://doi.org/10.59680/medika.v2i3.1258
Ating Sutanti, Jaenudin, & H.Sodikin. (2019). The influence of benso’s relaxation technique in decreasing the blood pressure of hypertension patients at integrated coaching post for non-communicable diseases in linggajati village, kuningan districk. Jurnal Kesehatan Mahardika, 6(1), 51–56. https://doi.org/10.54867/jkm.v6i1.35
Cahyadi, I., & Rejeki, S. (2024). Penurunan tekanan darah penderita hipertensi menggunakan tehnik relaksasi benson. Ners Muda, 5(2), 238. https://doi.org/10.26714/nm.v5i2.14451
Febriyanti, F., Yusri, V., & Fridalni, N. (2021). Pengaruh terapi relaksasi benson terhadap tekanan darah sistole pada lansia dengan hipertensi. Menara Ilmu, 15(1), 240–247. https://doi.org/10.31869/mi.v15i1.2508
Hasliani. (2025). Penerapan Teknik Relaksasi Benson terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi di RSUD Labuang Baji Tahun 2024. INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research, 5(1), 1220–1229.
IMA, S. (2023). Analisis pengaruh terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada pasien dengan hipertensi di rw 008 wilayah kerja puskesmas karangkitri bekasi 2023. In Nucl. Phys. SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MITRA KELUARGA.
Kusuma, M. T., Wahyuningsih, M., Rizqy, J., Ilmu, F., Universitas, K., & Yogyakarta, R. (2021). Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi. Jurnal Stikes Bethesda, 1(1), 129–135.
Moh Dimas Aqil Firdaus, Rudiyanto, A. H. (2024). Penerapan relaksasi benson pada asuhan keperawatan pasien hipertensi dengan masalah keperawatan resiko perfusi sereberal tidak efektif di puskesmas mojopanggung. Community Health Nursing Journal, 2(2), 82–89. https://doi.org/https://doi.org/10.47134/cmhn.v2i2.41
Moonti, M. A., Subantara, D. O., Rohim, A., & Hakim, R. N. (2024). Pengaruh kombinasi jus wortel dengan buah belimbing manis terhadap penurunan tekanan darah. Journal of Nursing Practice and Education, 5(1), 147–154. https://doi.org/10.34305/jnpe.v5i1.1435
Nurjanah, L., Eryani, S., & Siregar, Y. A. (2022). Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Puskesmas Megang Sakti Kabupaten Musi Rawas. Injection: Nursing Journal, 5(3), 248–253.
Selvi Irfani Nur Rahmah, Iftitah Noer Safitri, O. K. P. (2025). Efektifitas kombinasi terapi rendam kaki air hangat dan terapi relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah dan mean arterial presure pada penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan, 17(2), 311–320. https://doi.org/https://doi.org/10.32583/keperawatan.v17i2.2361
Simahati, A. U. (2024). Pengaruh relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pasien hipertensi di puskesmas krueng barona jaya. Jurnal Ilmu Kesehatan Insan Sehat, 12(2), 109–114. https://doi.org/https://doi.org/10.54004/jikis.v12i2.261
Sulistiyani, I. (2022). Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Rumah Sakit Islam Sultan Agung Semarang. In Sultan Agung Islamic University Semarang. Universitas Islam Sultan Agung Semarang.
Wartonah, W., Riyanti, E., Yardes, N., Manurung, S., & Nurhalimah, N. (2022). Relaksasi “Benson” Menurunkan Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi. JKEP, 7(2), 234–242. https://doi.org/10.32668/jkep.v7i2.940
Yulendasari, R., & Djamaludin, D. (2021). Pengaruh pemberian teknik relaksasi Benson terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Holistik Jurnal Kesehatan, 15(2), 187–196. https://doi.org/10.33024/hjk.v15i2.4393.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Syakila Zaini, Ady Irawan. AM, Totok Wahyudi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Journal of Health Research Science published under the terms of a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0 This license permits anyone to copy and redistribute this material in any form or format, compose, modify, and make derivative works of this material for any purpose, including commercial purposes, so long as they include credit to the Author of the original work.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0
