Efektivitas terapi benson terhadap kualitas tidur pada lansia di Desa Mekarmulya Kecamatan Lemahsugih Kabupaten Majalengka
DOI:
https://doi.org/10.34305/jikbh.v15i01.1134Keywords:
Terapi Benson, Kualitas Tidur, LansiaAbstract
Latar Belakang: Badan Pusat Statistik (BPS) memperkirakan 28 juta penduduk di Indonesia akan berusia lanjut yaitu 60 tahun lebih. Proses degeneratif pada lansia menyebabkan waktu tidur efektif berkurang. Terapi non farmakologi yang aman dan efektif untuk meningkatkan kualitas tidur lansia yaitu dengan terapi Benson.
Metode: Jenis penelitian ini adalah quasy eksperiment pre and post test with control group design. Jumlah sampel 30 orang lansia. Penetapan responden menggunakan purposive sampling sesuai kriteria inklusi dan eksklusi. Analisis bivariat menggunakan uji paired sample t test dan independent sample t test.
Hasil: Hasil analisis univariat diperoleh bahwa rata-rata nilai kualitas tidur sebelum dan sesudah diberikan terapi Benson pada kelompok intervensi adalah 12,53 (kualitas tidur buruk) – 4,73 (kualitas tidur baik) dan rata-rata nilai kualitas tidur pada kelompok kontrol sebelum dan sesudah dilakukan penilaian adalah 11,27 (kualitas tidur buruk) – 11,00 (kualitas tidur buruk). Hasil analisis bivariat dengan uji paired sample t test diperoleh nilai p value pada kelompok intervensi 0,000 < 0,05, sehingga terdapat pengaruh antara sebelum dan sesudah dilakukan terapi Benson.
Kesimpulan: Disimpulkan bahwa terdapat perbedaan efektivitas terapi Benson pada lansia di Desa Mekarmulya Kecamatan Lemahsugih Kabupaten Majalengka.
Downloads
References
Ariani, D., & Suryanti, S. (2019) ‘Pengaruh Food Massage Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Panti Wredha Dharma Bakti Kasih Surakarta’, Interest : Jurnal Ilmu Kesehatan, 8(1), pp. 87–93.
Atmojo, J. T., Putra, M. M., Astriani, N. M. D. Y., Dewi, P. I. S., & Bintoro, T. (2019) ‘Efektifitas terapi relaksasi benson terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi’, Interest : Jurnal Ilmu Kesehatan, 8(1), pp. 51–60.
Ayu, W.. (2020) ‘Efektivitas Terapi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Posyandu Lansia Bhakti Kencana Kota Plaembang Tahun 2020’, Skripsi Program Studi Diploma IV Politeknik Kesehatan Palembang. [Preprint].
Badan Pusat Statistik, M. (2022) Banyaknya Penduduk Menurut Kelompok Umur Dan Jenis Kelamin Di Kabupaten Majalengka 2019. Available at: https://majalengkakab.bps.go.id/statictable/2022/07/27/1162/banyaknya-penduduk-menurut-kelompok-umur-dan-jenis-kelamin-di-kabupaten- majalengka-2019.html.
Budianto, A. (2020) Lansia di Jabar Capai 4,76 Juta Jiwa, Begini Kondisinya Versi BPS.
Chasanah, N., & Supratman, S. (2018) ‘Hubungan Kualitas Tidur Dengan Kualitas Hidup Pada Lansia Di Surakarta’, Jurnal Berita Ilmu Keperawatan, 11(1), pp. 10–18.
Dewi, A. A. I., Wahyuni, N., Andayani, N. L. N., & Griadhi, I.P.A. (2020) ‘Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kualitas Tidur Pada Usia Lanjut Di Desa Sumerta Kelod’, Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 8(1), pp. 1–7.
Mahdi, M.I. (2021) Proporsi Penduduk Lansia RI Diperkirakan Terus Naik hingga 2045. Available at: https://dataindonesia.id/ragam/detail/proporsi-penduduk-lansia-ri- diperkirakan-terus-naik-hingga-2045.
Marasabessy, N. B., Herawati, L., % Achmad, I. (2020) ‘Benson’sRelaxation Therapy and Sleep Quality Among Elderly at a Social Institution in Inakaka, Indonesia’, Kesmas: Jurnal Kesehatan Masyarakat Nasional [Preprint].
Maulinda, I., Candrawati, E., & Adi, R.C. (2018) ‘Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Posyandu Permadi Tlogomas Kota Malang’, Journal Nursing News. Program Studi Ilmu Keperawatan Tribhuwana Tunggadewi Malang [Preprint].
Mulia. Rahayu, A. (2019) ‘Efektivitas Benson Relaxation Therapy dan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah 2 Jam Postprandial Pada Lansia di Desa Ragawacana’, Skripsi.Yang tidak dipublikasikan [Preprint].
Oktora, S. P. D., Purnawan, I., & Achiriyati, D. (2019) ‘Pengaruh terapi urottal al- qur’an terhadap kualitas tidur lansia di unit rehabilitasi sosial Dewanata Cilacap’, Jurnal Keperawatan Soedirman, 11(3).
Prayitno, S., & Widhi, B.W. (2021) ‘Efektivitas terapi relaksasi benson terhadap kualitas tidur pada lansia’, Jurnal Ilmiah Permas, 11(4).
Rahman, H. F., Handayani, R., & Sholehah, B. (2019) ‘Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Upt. Pelayanan Sosial Lanjut Usia Bondowoso’, Jurnal SainHealth, 3(1), p. 15.
Ramadan, H., Puspita, T., Budhiaji, P., & Sulhan, M.H. (2019) ‘Hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur pada lansia penderita hipertensi’, Jurnal Keperawatan Áisyiyah, 6(2), pp. 53–58.
Rizati, M.A. (2022) Wanita Hong Kong Punya Harapan Hidup Terpanjang di Dunia. Available at: https://databoks.katadata.co.id/datapublish/2022/03/08/wanita-hong-kong- punya-harapan-hidup-terpanjang-di-dunia.
Wahdatur, R. (2020) ‘ktivitas Teknik Relaksasi Benso Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Sejahtera Banjarbaru’, Skripsi. Program Studi Ilmu Keperawatan STIKes Sari Mulia Banjarmasin. [Preprint].
Widyaningrum, F., Widyastuti, E., & Rakhmawati, N. (2019) ‘Pengaruh Kombinasi Relaksasi Benson dan Aromaterapi Melati Terhadap Kualitas Tidur pada Lansia di Desa Randusari Surakarta’, Jurnal Publikasi. Program Studi Sarjana Keperawatan STIKes Kusuma Husada Surakarta [Preprint].
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Abdal Rohim
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Jurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada: Health Science Journal published under the terms of a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0 This license permits anyone to copy and redistribute this material in any form or format, compose, modify, and make derivative works of this material for any purpose, including commercial purposes, so long as they include credit to the Author of the original work.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License / CC BY 4.0
